أخر الأخبار

شاهد ماذا يحصل لك إذا تناولت فقط فاكهة الموز لمدة 12 يوم

تُعتبر فاكهة الموز جيّدة ومفيدة للجميع بشكلٍ عام بخاصةٍ للذين يعانون من السكري، ‏أمراض في القلب أو السرطان. ‏
وهذا ما دفع يوليا تراباث وزوجها للإبتعاد عن كل أصناف الفواكه وتناول الموز فقط
لمدة 12 يوما ليساعدها على خسارة الوزن الزائد وتنظيف جسمها من كل السموم ,
هذه التقنية التي استخدمتها هذه المرأة تسمى بتقنية “‏Mono-Fruiting” بمعنى
تناول صنف واحد من الفواكه في كل الوجبات الغدائية ولفترة محددة .
ولم يكن هذا التحدي صعباً على يوليا وزوجها لأنهما لا يستهلكان اللحمة في نظامهما الغذائي يوميا.
وبعد ‏‏12 يوماً من هذه الحميّة القاسيّة، شعرت يوليا بتحسّن في عمليّة الهضم واختفى الألم الذي كانت تشعر به ‏في معدتها. كما أنها أصبحت هدوءاً واسترخاءاً ما ما انعكس إيجابياً على عملها ونشاطها اليومي. ‏والأهمّ من كلّ هذه الفوائد، استطاعت يوليا أنّ تحمل بعد سنواتٍ كثيرة من المحاولة.‏
شاهد ماذا يحصل لك إذا تناولت فقط فاكهة الموز لمدة 12 يوم
« PREV
NEXT »

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق