أخر الأخبار

7 فوائد غير معروفة لثمرة الموز لن تتخيلها ...رقم 6 ستصدم البنات

جاء في موقع ” وومان ” النمساوي أن ثمة أمراض يتجنبها من يحرص على تناول الموز دائما.
فوائد الموز
1 -
مادة التريبتوفان الموجودة في الموز أحد البروتينات التي تكون السيروتونين، والذي يمنح الجسم الإسترخاء والسعادة، مما يحفظك من الإكتئاب.
2 -
الموز له فائدة كبيرة لمرضى الأنيميا أو فقر الدم، لأنه يحتوي على نسبة جيدة من الحديد تساهم في إنتاج الهيموجلوبين.
3 - 
يحتوي الموز على الألياف، فهو فاكهة مثالية لهؤلاء الذين يشتكون من الإمساك.
4 -
حتى قشر الموز له فائدة، فيمكن وضع قشرة الموز على المكان المصاب بلدغة البعوض حيث تعمل على تهدئة الألم الناتج عن هذه اللدغة.
5 -
فيتامين B الموجود في الموز، يساهم بشكل جيد جدا في تقليل الضغط العصبي والنفسي الذي يتعرض له الإنسان خلال اليوم.
6 -
له فائدة خاصة للنساء في فترة ما قبل الدورة الشهرية، حيث تتعرض النساء لتقلبات مزاجية سيئة على الأغلب في تلك الفترة، فيساعد فيتامين B6 في تنظيم معدل السكر في الدم وتحسين الحالة المزاجية.
7 -
يمنح الجسم الشعور بالطاقة، فيخلصك من التعب الذي يحل عليك، حيث يعمل على ضبط نسبة السكر في الدم.
7 فوائد غير معروفة لثمرة الموز لن تتخيلها ...رقم 6 ستصدم البنات
« PREV
NEXT »

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق