أخر الأخبار

مشروب سحري يقوي جهاز المناعة ويحمي من كل الامراض باذن الله

عندما يجد الشخص نفسه مصابا بالانيميا وانه معرض للاصابة بنزلات البرد بكثرة او بعض الامراض الاخرى فلا بد ان يتيقن ان الجسم بحاجة الى مكونات غذائية تحتوي على الفيتامينات والمعادن والحديد و الالياف .

واليكم مشروب سحري ومكوناته بسيطة ومتوفرة يعمل على تقوية جهاز المناعة ويحمي من الاصابة بالامراض.

المكونات:
-حبة من البنجر المسلوق

-حبة تفاح مقطعة

-ملعقة صغيرة من الجنزبيل الطازج المفروم

-حبة جزر مبشورة

-ملعقة كبيرة من العسل الاسود

-عصير ليمونة

-ماء

الطريقة:
نقوم اولا بسلق حبة البنجر فى الماء ونصفيها

في الخلاط الكهربائي نضع كل من التفاحة والبنجر والجزر المبشور والجنزبيل الطازج المفروم وملعقة العسل الاسود وعصير الليمونه والماء

نقوم بخلط جميع المكونات جيدا ونسكبه في كوب للتقديم ويقدم.

ملحوظة: يراعي عدم تصفية المشروب قبل تناوله لضمان الاستفادة الكاملة من جميع المكونات .
مشروب سحري يقوي جهاز المناعة ويحمي من كل الامراض باذن الله
« PREV
NEXT »

ليست هناك تعليقات

إرسال تعليق